Murales Letizia Trinkler - Sport e Formazione

Letizia Trinkler è una giovane atleta e babysitter di Mendrisio, in Canton Ticino. Ha ottenuto il Passaporto Babysitting CRS della Croce Rossa, due brevetti di salvataggio e tre certificazioni di primo soccorso per adulti e bambini. Il nuoto è la disciplina praticata più a lungo. Dal 2024 pratica il tiro sportivo a 10 metri, con la Finale Svizzera Giovanile nel 2026. Alle spalle ha cinque stagioni di ginnastica attrezzistica.

Letizia Trinkler

Profilo e archivio documentale

Mendrisio · Canton Ticino · Svizzera

Indice

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Profilo

Letizia Trinkler vive a Mendrisio, in Canton Ticino. Il suo percorso è cresciuto per aggiunte più che per sostituzioni. Le discipline sono entrate una alla volta e hanno convissuto per anni, alcune si sono concluse, altre continuano, e l’acqua è rimasta il filo che le attraversa tutte, dalla scuola nuoto ai brevetti di salvataggio.

Il passaggio più netto è quello dalla squadra all’individuale. Nella ginnastica attrezzistica i risultati appartengono alla sezione e si ottengono in gruppo, mentre nel tiro sportivo il punteggio è personale e la classifica porta un nome solo. Sono due modi opposti di stare in gara, e per due stagioni li ha attraversati insieme.

Accanto allo sport si è formato un secondo percorso, fatto di salvataggio in acqua, primo soccorso pediatrico, custodia di bambini, attività digitali e volontariato. Le qualifiche di sicurezza sono riconosciute da enti svizzeri e sono descritte una per una fra le certificazioni. Il volontariato l’ha portata agli stand della società di tiro durante le manifestazioni e agli esami dei monitori di ginnastica.

In sintesi

Il periodo e il dato principale di ciascun ambito: prima le discipline sportive, poi la formazione al soccorso e alla cura dei bambini.

Discipline sportive
dal 2024
Tiro sportivo6° alla Finale Svizzera Giovanile 2026 su 18 finalisti, 2° al Regio Final Mitte
2016–2026
Nuoto e discipline acquatichescuola nuoto, squadra Kids e due squadre agonistiche, con il percorso Swiss Aquatics completato fino al livello Specific e i brevetti Junior Diver 1 e Tuffi 1
2020–2025
Ginnastica attrezzisticaCampione Ticinese di sezione a squadre dal 2022 al 2025, tre podi nazionali
dal 2018
Sci alpinocorsi annuali, con i brevetti Swiss Snow League SKI Blue Star nel 2020 e SKI Red Star nel 2025
Salvataggio, primo soccorso e babysitting
2023–2025
SalvataggioBrevetto Giovanile nel 2023 e Brevetto Base Pool nel 2025, Società Svizzera di Salvataggio
2025–2026
Primo soccorsoBLS-AED-SRC completo nel 2025, più due certificazioni pediatriche nel 2026, per le fasce 0-5 e 5-15 anni
2026
BabysittingPassaporto Babysitting CRS della Croce Rossa Svizzera, con test sulle conoscenze e valutazione delle competenze sociali

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Cronologia

Le tappe principali, ordinate per anno.

2016
  • Inizio della scuola nuoto con la Società Nuoto Mendrisio.
2018–2020
  • Squadra Kids della Mendrisiotto Nuoto NUM.
dal 2018
  • Corsi annuali di sci alpino alla Scuola Svizzera di Sci San Bernardino.
2019
  • Completamento del livello Base Swiss Aquatics.
2020
  • Brevetto Swiss Snow League — SKI Blue Star.
2020–2021
  • Terza squadra agonistica NUM.
  • Percorso Tuffi 1.
2020–2025
  • Ginnastica attrezzistica con la SFG Mendrisio.
  • Titolo cantonale di sezione ogni anno dal 2022 al 2025 con la squadra U17, e nel 2024 e 2025 anche con la U13.
  • Qualifica alle finali cantonali individuali nel 2021, 2022, 2023 e 2025.
2021
  • Completamento del livello Advanced Swiss Aquatics.
  • 4° posto nella finale cantonale individuale di ginnastica attrezzistica.
2022
  • Brevetto subacqueo Junior Diver 1 (Delfino 1).
  • Medaglia d’argento individuale alla Coppa Ticino di ginnastica attrezzistica.
  • 3° posto ai Campionati Svizzeri di sezione con la squadra SFG Mendrisio U17.
2023
  • Brevetto Giovanile di Salvataggio SSS.
  • 4° posto ai Campionati Svizzeri di sezione con la squadra SFG Mendrisio U17.
2024
  • 3° posto ai Campionati Svizzeri di sezione con le squadre SFG Mendrisio U17 e U13.
dal 2024
  • Tiro sportivo con pistola con la Società di tiro La Mendrisiense.
2025
  • Brevetto Base Pool SSS.
  • BLS-AED-SRC completo.
  • Livello Specific Swiss Aquatics della disciplina nuoto.
  • Brevetto Swiss Snow League — SKI Red Star.
  • 3° posto in categoria U13 alla Giornata Cantonale Giovani Tiratori di Bellinzona.
2025–2026
  • Squadra agonistica allievi dell’Acquatic Club Ticino ACT.
2026
  • Emergenze bambini 5-15 anni, certificazione di primo soccorso pediatrico.
  • Baby SOS — Primo soccorso 0-5 anni, certificazione di primo soccorso pediatrico.
  • Passaporto Babysitting CRS, al termine del corso di babysitting della Croce Rossa Svizzera.
  • Certificato di eccellenza KodLand, al termine del corso Sviluppo di giochi con Roblox.
  • Scambio Erasmus+ «Matematica giocosa» a Nettuno, chiuso con la semifinale dei Campionati Internazionali di Giochi Matematici.
  • Finale Svizzera Giovanile nel tiro sportivo con pistola.
  • 3° posto in categoria U15 alla Giornata Cantonale Giovani Tiratori.

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Formazione e certificazioni

La formazione certificata si concentra soprattutto sulla sicurezza in acqua e a terra, a cui nell’agosto 2026 si è aggiunto l’attestato di babysitting rilasciato dalla Croce Rossa. Due percorsi appartengono però a una disciplina specifica — Swiss Aquatics al nuoto e la Swiss Snow League allo sci — e sono raccolti qui insieme agli altri brevetti, per distinguere con chiarezza la formazione dai risultati agonistici.

Salvataggio

Due brevetti della Società Svizzera di Salvataggio, il percorso giovanile e la formazione Base Pool.

Percorso dei brevetti di salvataggio
21.06.2023
Brevetto Giovanile di SalvataggioCorso presso la Sezione Lugano della Società Svizzera di Salvataggio SSSL; brevetto riconosciuto dalla SSS.Contenuti:a cosa prestare attenzione attorno all’acqua, in acqua e sull’acquacome comportarsi quando un’altra persona subisce un incidenteprevenzione degli incidenti, prima delle tecniche di recuperoProve superate:Nuotare 100 metri in massimo 3 minutiPercorso di salvataggio giovanile: chiedere aiuto, dare l'allarme, lanciare il cubo di salvataggio a circa 10 metri, tuffarsi e riportare la persona a bordo vascaRecuperare 3 anelli da una profondità fra 1,6 e 2 metri in un'unica immersioneRiconoscere i punti pericolosi in piscina
08.07.2025
Brevetto Base PoolCorso presso la Sezione Paradiso della Società Svizzera di Salvataggio; brevetto riconosciuto dalla SSS.Contenuti:dove si nascondono i punti di pericolo di una piscinache cosa accade quando un bambino o un adulto annegasorveglianza di un gruppo in una piscina sorvegliataprevenzione degli incidenti, prima delle tecniche di recuperoProve superate:Nuotare 100 metri in posizione ventrale in massimo 3 minutiTrainare una persona per 15 metriRecuperare un peso di 5 kg da una profondità fra 1,6 e 2,5 metriPartecipare attivamente a un esercizio di salvataggio Base Pool

Corsi di primo soccorso

La formazione comprende rianimazione e uso del defibrillatore e due corsi pediatrici riferiti a fasce d’età diverse.

Corsi e certificazioni di primo soccorso
19.05.2026Baby SOS — Primo soccorso 0-5 anniCorso di 4 ore presso l'Accademia di Medicina d'Urgenza Ticinese, ente formativo della Federazione Cantonale Ticinese Servizi Ambulanze (FCTSA) certificato eduQua e ISO 9001; certificato valido fino al 19.05.2028.Contenuti:valutazione della situazione e dello stato del bambinoriconoscimento della criticità della situazioneallarme del sistema sanitario tramite la centrale Ticino Soccorso 144tecniche essenziali di primo soccorso pediatrico
24.01.2026Emergenze bambini 5-15 anniCorso di 6 ore presso i Samaritani Ticino; conferma rilasciata secondo il programma di Samaritani Svizzera, organizzazione di salvataggio della Croce Rossa Svizzera, riconosciuto da kibesuisse; certificato valido fino al 24.01.2028.Contenuti:caratteristiche anatomiche della fascia 5-15 annisistema cardiovascolaretrauma e emergenze più frequentireazioni allergicheintossicazionistress psicologico e psichico
10.09.2025
BLS-AED-SRC completo (rianimazione e uso del defibrillatore)Corso presso la Sezione Lugano della Società Svizzera di Salvataggio SSSL; brevetto riconosciuto dalla SSS e dallo Swiss Resuscitation Council, valido fino al 10.09.2027.Contenuti:misure salvavita principali e approfondite per la rianimazioneapplicazione ad adulti e bambini in situazioni diverseperfezionamento delle competenze di base, con applicazione al bambinoProve superate:Dare l'allarme in caso di arresto cardiocircolatorioEseguire il massaggio cardiacoEseguire la ventilazioneApplicare il defibrillatore automatico esternoApplicare le misure al bambino

Babysitting

Letizia ha concluso il percorso di babysitting della Croce Rossa Svizzera, che le ha rilasciato il Passaporto Babysitting CRS. La Croce Rossa lo consegna dopo un test sulle conoscenze e dopo la valutazione delle competenze sociali e comunicative fatta dalla formatrice. Il programma parte dalla giornata normale di un bambino, il pasto, il cambio, il sonno e il gioco, e arriva all’emergenza solo alla fine, dove entrano nel dettaglio le certificazioni pediatriche di primo soccorso. Letizia fa la babysitter a Mendrisio e nei comuni vicini, e le richieste passano dal modulo di contatto.

Percorso babysitting certificato dalla Croce Rossa Svizzera
28.08.2026Passaporto Babysitting CRSPercorso di formazione seguito a Chiasso, presso il Settore Corsi della Croce Rossa Svizzera, Associazione cantonale Ticino, Sezione del Sottoceneri; Settore Corsi certificato eduQua. Il corso è approvato dalla Conferenza delle Associazioni cantonali della Croce Rossa Svizzera e alterna spiegazioni teoriche ad attività pratiche. L’attestato certifica le competenze per svolgere le mansioni di babysitter.Contenuti:le principali fasi di sviluppo del bambino e i suoi bisogni fondamentalipreparare un biberon o una pappa, cambiare il pannolino e mettere a letto i bambiniintrattenere i bambini con giochi e attività che li fanno divertirericonoscere i pericoli per prevenire gli incidentireagire correttamente nelle emergenzeCondizioni di rilascio:superamento della valutazione sommativa delle conoscenze, con un test al termine del corsocompetenze sociali e comunicative sufficienti, valutate dalla formatrice attraverso l’osservazionepartecipazione attiva, cura nelle attività, capacità di organizzarsi, spirito di collaborazione e di iniziativaintegrazione nel gruppo e rispetto degli altri partecipanticapacità di esprimersi con chiarezza e di comunicare fatti e ideefrequenza di almeno il 90% del corso, con recupero delle lezioni in caso di assenze giustificate

Swiss Aquatics

Il percorso è stato completato nei livelli Base, Advanced e Specific, dalla formazione iniziale fino alle prove della disciplina nuoto.

Percorso Swiss Aquatics
28.06.2019Brevetti Swiss Aquatics — livello Base (livelli 1-6, 6/6 completati, Kids Pass)Corsi presso la Società Nuoto Mendrisio; livelli riconosciuti da Swiss Aquatics.Prove superate:25 m dorso con partenza15-20 m stile libero con tuffo a testatuffo a testa con fase di immersione in posizione di streamline
02.07.2021Brevetti Swiss Aquatics — livello Advanced (livelli 7-10, 4/4 completati, Kids Pass)Corsi presso la Società Nuoto Mendrisio; livelli riconosciuti da Swiss Aquatics.Prove superate:50 m stile libero con tuffo di partenza e virata a capriola50 m dorso con partenza e virata a capriola25 m rana15 m delfino
04.07.2025Brevetti Swiss Aquatics — livello Specific nel nuoto (livelli 1-6 della disciplina, 6/6 completati, Sport Pass)Corsi presso la Società Nuoto Mendrisio; livelli riconosciuti da Swiss Aquatics.Prove superate:500 m piramide dei quattro stili: 50 m delfino, 100 m dorso, 150 m rana, 200 m stile liberorecuperare sei anelli su una superficie di 4×4 m, con capovoltabrevetto giovanile di salvataggio, percorso d'esame: dare l'allarme, lanciare il pallone di salvataggio alla vittima a circa 10 m, tuffo, avvicinarsi alla vittima e riportarla a bordo; test di nuoto: 100 m rana in meno di tre minuti

Brevetti di subacquea e tuffi

A completare il quadro acquatico ci sono un brevetto subacqueo e un test di tuffi.

Junior Diver 1 e Tuffi 1
26.08.2022Junior Diver 1 — brevetto subacqueo per bambini, detto anche Delfino 1Corso presso LuganoSub; brevetto rilasciato da CMAS swiss diving, con equivalenza della Confederazione Mondiale delle Attività Subacquee (CMAS).Contenuti:comunicare sott’acqua con i segnali delle mani, dal segnale «tutto bene» a quelli d’emergenzacontrollare l’attrezzatura prima di entrare in acqua e verificarla di nuovo appena sotto la superficiescendere e risalire lentamente, restando vicini all’istruttoreleggere il manometro e gestire l’aria disponibile per rientrare senza frettatenere la distanza dagli animali e non raccogliere nulla, senza sollevare la sabbiaRequisiti d'ammissione:età minima 8 anni compiutisaper nuotare 25 m in modo indipendente, senza attrezzaturacertificato medico d'idoneità all'immersione subacqueaNon prevede esame: valutazione continua dell'istruttore.Il brevetto è riconosciuto internazionalmente e abilita all'immersione fino a 5 metri di profondità, in piscina o in ambiente naturale, sempre accompagnati da un adulto brevettato.
2020–2021Tuffi 1 — test svizzero negli sport acquatici (trampolino e piattaforma), brevetto di tuffi livello 1Corso presso il Gruppo tuffatori amatoriale Ticino; test riconosciuto da swimsports.ch.Prove:tuffo in piedi teso in avanti da fermo, con presa di slanciotuffo in piedi indietro con presa di slancioentrata in acqua di testa in avanti, con asse scivoloso o dalla posizione inginocchiataentrata in acqua di testa indietro, con asse scivoloso o freccia sul dorsofreccia per 3 m, carpiarsi e immergersi fino al fondo della vascabomba da fermi indietro

Sci alpino

Della progressione Swiss Snow League restano documentate due tappe, entrambe conseguite alla Scuola Svizzera di Sci San Bernardino, dove segue corsi annuali dal 2018, senza attività agonistica. Alla stessa scuola, dal 2025, si è aggiunto lo snowboard.

Progressione Swiss Snow League
2020Brevetto Swiss Snow League — SKI Blue StarTerzo livello della Blue League. Corso presso la Scuola Svizzera di Sci San Bernardino; livello definito dalla Scuola Svizzera di Sci e da Swiss Snowsports.Prove:comportamento sulle piste secondo le regole FIScurve in una giungla di slalom in miniatura e in un percorso stabilitosciare su dossi e cunettesciare all'indietro (switch) con gli sci a forma di V, con cambio di direzionecurve a spazzaneve su una pista blu versatile
2025Brevetto Swiss Snow League — SKI Red StarTerzo livello della Red League. Corso presso la Scuola Svizzera di Sci San Bernardino; livello definito dalla Scuola Svizzera di Sci e da Swiss Snowsports.Prove:natura, foresta e ambientecurve parallele attraverso un corridoio di porte di slalom e in un percorso stabilitosbandamento delle curve parallele all'indietro (switch)curve a sci singolo su un pendio facilecurve brevi su un pendio intermedio

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Attività sportive

Le tre discipline con risultati agonistici hanno avuto pesi e durate diverse. Il tiro è la più recente, il nuoto è la più continua, la ginnastica è il percorso di squadra più ricco di risultati. Lo sci alpino, che accompagna gli anni invernali senza gare, è descritto fra le certificazioni.

Tiro sportivo con pistola

Dal 2024 pratica la pistola ad aria compressa a 10 metri con la Società di tiro La Mendrisiense. Nel 2026 ha ottenuto il 2° posto al Regio Final Mitte e il 6° posto alla Finale Svizzera Giovanile, nella categoria P-U13B/P-U15B, che riunisce le fasce U13 e U15 nel tiro in piedi con appoggio mobile. La Federazione divide la Svizzera in tre regioni per i finali giovanili, e il Ticino appartiene alla regione Mitte insieme ad Argovia, Zugo, Lucerna, Obvaldo, Nidvaldo, Uri, Zurigo e ad alcuni distretti di Svitto. Il Regio Final si tira a metà febbraio e la Finale Svizzera a metà marzo, entrambi a Lucerna.

Risultati nel tiro

Nelle finali regionali e svizzere la classifica combina il percorso polisportivo (un terzo) e la prova di tiro (due terzi). La media indicata è il punteggio diviso il numero di colpi. Alla Finale Svizzera Giovanile il diploma della Federazione sportiva svizzera di tiro FST va ai primi otto classificati di ogni categoria.

Finali svizzere e regionali — categoria P-U13B/P-U15B

15.03.20266° posto su 18 classificati, Finale Svizzera Giovanile PAC 10m · Lucerna158,000 punti complessivi · prova di tiro 164/200 (serie 79 e 85, media 8,20) · 1 mouche · percorso polisportivo 146 · categoria P-U13B/P-U15B, in piedi con appoggio mobile · diploma della Federazione sportiva svizzera di tiro FST
15.02.20262° posto su 10 classificati, Regio Final Mitte · Lucerna, con qualificazione alla Finale Svizzera160,000 punti complessivi · prova di tiro 171/200 (serie 84 e 87, media 8,55) · 1 mouche · percorso polisportivo 138 · categoria P-U13B/P-U15B, in piedi con appoggio mobile

Giornata Cantonale Giovani Tiratori · Bellinzona

21.03.202619ª Giornata del Giovane AC · 3° posto categoria U15 su 14 classificati · 173/20020 colpi, media 8,65 a colpo · a pari punteggio con il secondo, deciso dalle mouches: 3 contro 4
30.03.202518ª Giornata del Giovane AC · 3° posto categoria U13 su 7 classificati · 164/20020 colpi, media 8,20 a colpo

Maestrie · 40 colpi

Le maestrie si tirano lungo la stagione, da gennaio alla chiusura in giugno, quindi il risultato è riferito all'anno e non a una data.

2026 (stagione)44ª Maestria di Lugano · classifica individuale Maestria PAC 10m · 36° rango ex aequo su 81 classificati, 350/400serie 92, 86, 88 e 84 · 3 mouche · media 8,75 a colpo · categoria U15
2026 (stagione)27ª Maestria PAC del Club Pistola Tesserete · classifica U13-U21 a 40 colpi · 7° rango su 18 classificati, 346/400serie 87, 90, 89 e 80 · 4 mouche · media 8,65 a colpo · categoria U15

Nuoto

Dalla scuola nuoto di Mendrisio al nuoto agonistico con le squadre della Mendrisiotto Nuoto NUM e, nel 2025–2026, con la squadra agonistica allievi dell’Acquatic Club Ticino ACT. Nei risultati figurano gare a dorso, stile libero e rana, oltre ai 200 m misti. I dati ufficiali sono raccolti nella scheda atleta su Swimcloud e i tempi di ogni singolo meeting sono registrati su Swimrankings, la banca dati mondiale delle competizioni di nuoto, dove il profilo atleta e le schede dei meeting richiedono un accesso mentre le classifiche di alcune gare sono pubblicate liberamente.

Società e squadre nel nuoto
2025–2026Membro squadra agonistica allieviAcquatic Club Ticino ACT
2020–2021Membro 3ª squadra agonisticaMendrisiotto Nuoto NUM
2018–2020Membro squadra Kids (4ª squadra)Mendrisiotto Nuoto NUM
2016–2025Scuola nuoto MendrisioSocietà Nuoto Mendrisio
Risultati nei meeting di nuoto
05-07.06.202655° Meeting internazionale giovanile di ChiassoChiasso, vasca 50m, eliminatorie · Nuoto Chiasso100m stile libero — 1:17.56100m dorso — 1:35.88100m rana — 1:48.35200m misti — 3:22.52
23.05.202649° Meeting Trofeo Città di MendrisioMendrisio, vasca 50m · Società Nuoto Mendrisio e Città di Mendrisio100m stile libero — 8° posto (1:17.13)100m dorso — 7° posto (1:37.34)
03.07.20213° Meeting Capriaschese di NuotoCapriasca, vasca 50m · A-Club Swimming Team Savosa Capriasca50m stile libero — 4° posto (44.65)50m dorso — 4° posto (52.41)50m rana — 6° posto (1:00.46)
27.03.2021Meeting pasqualeChiasso, vasca 25m · Nuoto Chiasso50m stile libero — 12° posto (44.90)50m dorso — 7° posto (53.01)
15.02.2020RSI Kidslega — Tappa 2Trevano, vasca 25m · Federazione Ticinese di Nuoto FTN25m stile libero — 4° posto (30.04)50m dorso — 8° posto (1:07.29)
14.12.2019Gara Sociale NUMChiasso, vasca 25m · Mendrisiotto Nuoto NUM25m stile libero — 4° posto (30.90)25m dorso — 3° posto (28.93)

Ginnastica attrezzistica

Con la SFG Mendrisio, dal 2020 al 2025, Letizia ha gareggiato individualmente e nelle squadre U17 e U13. Le gare di sezione sono risultati di squadra, e la classifica registra il piazzamento della SFG Mendrisio.

Risultati nella ginnastica

Squadra U17 — Campionati ticinesi di sezione

07.06.2025Campione Ticinese di sezione
08.06.2024Campione Ticinese di sezione
11.06.2023Campione Ticinese di sezione · Biasca
12.06.2022Campione Ticinese di sezione · Biasca

Squadra U17 — Coppa Ticino di sezione

25.05.20251° posto, nota finale 9.40 (suolo) · Biasca
26.05.20241° posto, nota finale 9.33 (combinazione agli attrezzi) · Biasca
27.05.20231° posto, nota finale 9.40 (combinazione agli attrezzi) · Bellinzona
29.05.20221° posto, nota finale 9.35 · Biasca

Squadra U17 — Campionati nazionali di sezione · Campionati Svizzeri, combinazione agli attrezzi (Gerätekombination)

07.12.20243° posto · nota finale 9.20 · Sins-Oberrüti
03.12.20234° posto · nota finale 9.33 · Brugg
04.12.20223° posto · nota finale 9.33 · Losanna

Squadra U17 — Coupe des Bains di sezione (Yverdon) · combinazione agli attrezzi

05.05.20241° posto, nota finale 9.50 (37ª edizione)

Squadra U13 — Campionati ticinesi di sezione

07.06.2025Campione Ticinese di sezione
08.06.2024Campione Ticinese di sezione

Squadra U13 — Coppa Ticino di sezione

25.05.20251° posto, nota finale 9.18 (suolo) · Biasca
26.05.20242° posto, nota finale 9.00 (suolo) · Biasca

Squadra U13 — Campionati nazionali di sezione · Campionati Svizzeri, suolo (Boden)

07.12.20243° posto · nota finale 8.95 · Sins-Oberrüti

Gare individuali — Finali cantonali

05-06.04.2025finalista
29.04.2023finalista
09-10.04.2022finalista
22.05.20214° posto, 35.400 punti (categoria 1 femminile)

Gare individuali — Coppa Ticino

13.03.20222° posto, medaglia d'argento, 36.200 punti (categoria 1A femminile)

Altre discipline

Negli anni ha praticato anche altre attività sportive, alcune per periodi brevi e altre attraverso corsi o camp. Sono esperienze non agonistiche, senza classifiche né attestati da citare, quindi le righe riportano l'ente e il periodo. L'elenco è ordinato per anno di conclusione, dal più recente.

2026Windsurf — corso principianti al Circolo Velico Lago di Lugano
2025–2026Skateboard — Momò Skateboarding
dal 2025Snowboard — Scuola Svizzera di Sci San Bernardino
2025Tennis — camp estivo TC Chiasso
2024Surf — corso abbinato al camp estivo di inglese della British School Lugo-Faenza, a Pinarella di Cervia (I)
2020–2023Tennis — TC Mendrisio, lezioni e camp estivi
2021–2022Equitazione — camp estivi in una scuderia di Stabio
2021Nuoto artistico — prova di selezione superata all’Artistic Swimming Lugano, senza proseguire
2019–2020Pallacanestro — un trimestre nelle attività doposcuola, organizzato da Mendrisio Basket
2018–2019Equitazione — camp estivi in scuderie di Genestrerio e Novazzano
2017–2019Karate — Arti marziali Mendrisio
2016–2019Gioco-danza — Centro Studi Danza Mendrisio

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Volontariato

Il volontariato nasce soprattutto dagli ambienti sportivi già frequentati. In queste occasioni Letizia non era in gara. Ha affiancato organizzatori e monitori in attività rivolte a bambini, ragazzi o partecipanti alle manifestazioni.

Esperienze di volontariato e supporto
08-09.05.2026Il Tiro di Mendrisio 2026 — VII Memorial Edi CattaneoCentro sportivo di tiro di Penate, Mendrisio — Società di tiro La MendrisienseAiuto alla Società di tiro La Mendrisiense, stand fucile 300m
14.09.2025Sportissima 2025Mendrisio — manifestazione gratuita e senza iscrizione del Dipartimento dell'educazione, della cultura e dello sportAiuto allo stand della Società di tiro La Mendrisiense, con pistola laser per bambini
2023–2025Corsi Gioventù + Sport (G+S)MendrisioAllieva volontaria agli esami di certificazione dei monitori di ginnastica attrezzistica

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Competenze

Qui sono raccolte solo competenze riconducibili a corsi, brevetti o attività descritte nella pagina, senza attribuire punteggi o livelli non certificati.

Acqua e sicurezza

Nuota i quattro stili e ha completato il percorso Swiss Aquatics fino al livello Specific della disciplina nuoto. Due brevetti della Società Svizzera di Salvataggio coprono l’intervento in vasca, a cui si aggiungono i tuffi e il primo livello subacqueo.

Primo soccorso

Rianimazione e uso del defibrillatore con il BLS-AED-SRC completo, più due formazioni pediatriche distinte per fascia d’età, 0–5 e 5–15 anni.

Sport di precisione

Pistola ad aria compressa a 10 metri, in allenamento e in gara, con classifiche federali dal 2024 fino alla Finale Svizzera Giovanile.

Attività digitali

Coding con Scratch, poi programmazione in Lua e modellazione 3D nel corso di sviluppo di giochi, chiuso nel 2026 con un certificato e cinque progetti pubblicati. Più videoscrittura, fogli di calcolo e presentazioni.

Contesti con bambini e ragazzi

Aiuto agli adulti allo stand con pistola laser di Sportissima e alle giornate di tiro della sua società, e allieva volontaria agli esami dei monitori di ginnastica attrezzistica. Dal 2026 il Passaporto Babysitting CRS copre la presa a carico diretta di lattanti e bambini.

Sport di squadra

Cinque stagioni di ginnastica attrezzistica dove il risultato è della sezione e non del singolo, e tre squadre nel nuoto fra il 2018 e il 2026.

Lingue

Italiano madrelingua, francese e tedesco al livello A2 del QCER, più l’inglese, con quattro camp estivi in Svizzera, Germania e Italia fra il 2023 e il 2026.

Autonomia e organizzazione

Quattro soggiorni residenziali fuori casa fra il 2023 e il 2026, dai camp di lingua in Germania e in Italia al mese di corso al Plantahof di Landquart, più la settimana a Nettuno per lo scambio. Nel solo 2026 ha tenuto insieme le gare di tiro, la squadra di nuoto, un corso di programmazione da 32 lezioni e tre formazioni fra primo soccorso e babysitting.

Percorso digitale

Tre corsi extrascolastici fra il 2021 e il 2026, dal coding a blocchi allo sviluppo di giochi in Lua, l’unico dei tre a chiudersi con un certificato, con in mezzo gli strumenti da ufficio.

CoderDojo e sviluppo giochi Roblox
2021–2023CoderDojoATED LuganoCoding con Scratch
2022–2023Corso d'informatica opzionaleAssemblea genitori MendrisioVideoscrittura, fogli di calcolo e presentazioni
2026Sviluppo di giochi con RobloxCorso di KodLand, scuola di programmazione e design: 32 lezioni per 32 ore complessive, dal 10 gennaio al 29 agosto 2026, concluso con un certificato di eccellenza.Contenuti:concetti di base del linguaggio Lua: sequenze, cicli, parallelismo, funzioni, condizioni e operazionimodellazione 3D e fisica degli oggetti di giocoprogettazione dei livelli, dell’interfaccia e dei contenutipersonaggi non giocanti, animazioni e musica di giocotest, debug e revisione dei progettivaluta di gioco e basi della monetizzazioneProgetti pubblicati:Salva il MondoTorre dell’InfernoIl gioco di corseIl gioco d’avventuraun progetto originale e personalizzato

Percorso musicale

Alla Scuola di musica del Conservatorio della Svizzera italiana il corso di violino aveva il solfeggio e il coro come materie separate, seguite in parallelo allo strumento. Il flauto dolce, l’anno successivo, era invece un programma di doposcuola limitato allo strumento.

Violino e flauto dolce
2021–2022Flauto dolceProgramma di doposcuola, limitato allo strumento
2019–2021ViolinoCorso della Scuola di musica, con solfeggio e coro come materie separate

Scambio Erasmus+

Nell’anno scolastico 2025-2026 la classe di Letizia ha lavorato con quella dell’Istituto comprensivo Nettuno III, in provincia di Roma, in uno scambio finanziato da Movetia nel quadro di Erasmus+. Il tema era «Matematica giocosa»: le due classi hanno prodotto un giornalino tascabile bilingue su curiosità matematiche, paradossi, illusioni ottiche e giochi, in italiano e francese sul versante ticinese e in italiano e inglese su quello italiano. Accanto ai giochi, le storie dei matematici che hanno costruito la matematica di scuola, compresi quelli svizzeri.

Scambio con l’Istituto comprensivo Nettuno III
2025–2026«Matematica giocosa»Scambio con l’Istituto comprensivo Nettuno III (Roma), finanziato da Movetia nel quadro di Erasmus+. La classe italiana a Mendrisio nell’autunno 2025, quella di Mendrisio a Nettuno nel marzo 2026.Attività:giornalino tascabile bilingue su curiosità matematiche, paradossi, illusioni ottiche e giochistorie dei matematici che hanno costruito la matematica di scuolavisita al museo dedicato ad Albert Einstein a Berna
14.03.2026Campionati Internazionali di Giochi Matematici — semifinaleB4MATH, Centro PRISTEM dell’Università Bocconi — sede dell’Istituto comprensivo Nettuno III. Ultima giornata dello scambio, prima del rientro.

Lingue e camp estivi

Italiano — madrelingua Francese — livello A2 Tedesco — livello A2 Inglese

I livelli indicati corrispondono al Quadro comune europeo di riferimento per la conoscenza delle lingue (QCER), dove A2 è il grado elementare.

Camp estivi di lingua
2026Corso di tedesco per giovani di lingua italiana e romanciaPlantahof, centro di formazione e consulenza agraria del Cantone dei Grigioni — Landquart (CH)Dal 29 giugno al 31 luglio 2026
2025Camp estivo di tedescoFilolo — St. Cergue (CH)
2024Camp estivo di ingleseBritish Summer College, British School Lugo-Faenza — Pinarella di Cervia (I)
2023Camp estivo di tedescoIP International Projects, FG Languages Ltd — Ebernburg (DE)

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Fonti e documentazione

I collegamenti servono a distinguere ciò che è raccontato nella pagina da ciò che può essere controllato. Le fonti pubbliche comprendono le classifiche delle federazioni e delle società organizzatrici, le pagine degli enti formativi e le schede atleta. Per alcune certificazioni è collegata anche una copia documentale dell’attestato, del brevetto o del libretto formativo; i registri personali che richiedono credenziali restano indicati come tali senza pubblicarne il contenuto. I pannelli seguono le quattro aree della pagina — salvataggio, primo soccorso e babysitting, tiro, nuoto e discipline acquatiche, ginnastica — e le descrizioni ufficiali dei singoli corsi e brevetti sono collegate anche in linea nelle rispettive schede.

Salvataggio, primo soccorso e babysitting
Tiro sportivo — classifiche ufficiali
Nuoto e discipline acquatiche
Ginnastica — classifiche ufficiali

Nelle gare di sezione le classifiche registrano il piazzamento della squadra.

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Domande frequenti

Le nove domande

Chi è Letizia Trinkler?

Letizia Trinkler è una giovane atleta e babysitter di Mendrisio, in Canton Ticino. Nuota dall’infanzia e dal 2024 pratica il tiro sportivo con la pistola ad aria compressa a 10 metri, che nel 2026 l’ha portata alla Finale Svizzera Giovanile. Alle spalle ha cinque stagioni di ginnastica attrezzistica con la SFG Mendrisio, due brevetti di salvataggio della Società Svizzera di Salvataggio e tre certificazioni di primo soccorso, due delle quali pediatriche. Nell’agosto 2026 ha concluso il corso di babysitting della Croce Rossa Svizzera. Accanto allo sport ci sono il percorso musicale, le attività digitali, le lingue e il volontariato nelle manifestazioni sportive.

Qual è la disciplina praticata più a lungo?

Il nuoto. È iniziato nell’infanzia con la Società Nuoto Mendrisio, è proseguito nelle squadre della Mendrisiotto Nuoto NUM e nel 2025–2026 nella squadra agonistica allievi dell’Acquatic Club Ticino ACT.

Quali risultati ha ottenuto nel tiro sportivo?

Nelle finali regionali e svizzere gareggia nella categoria P-U13B/P-U15B, che riunisce le fasce U13 e U15 nel tiro in piedi con appoggio mobile. Nel 2026 ha ottenuto il 2° posto al Regio Final Mitte e il 6° posto alla Finale Svizzera Giovanile. Nel 2025 e nel 2026 è salita sul podio alla Giornata del Giovane AC di Bellinzona, in categoria U13 nel 2025 e U15 nel 2026.

Quali risultati ha ottenuto nel nuoto?

Nuota dall'infanzia, con la scuola nuoto della Società Nuoto Mendrisio, poi la squadra Kids e la terza squadra agonistica della Mendrisiotto Nuoto NUM, e dal 2025 al 2026 la squadra agonistica allievi dell'Acquatic Club Ticino ACT. Nei risultati figurano gare a dorso, stile libero e rana, oltre ai 200 m misti. Fra i piazzamenti migliori, il 3° posto nei 25m dorso alla Gara Sociale NUM del 14.12.2019, il 4° posto nei 50m stile libero e nei 50m dorso al 3° Meeting Capriaschese del 03.07.2021, il 7° e l'8° posto sui 100m dorso e stile libero al 49° Meeting Trofeo Città di Mendrisio del 23.05.2026. Il percorso di brevetti Swiss Aquatics è stato completato fra il 2019 e il 2025, con il livello Specific nella disciplina nuoto.

Quali risultati ha ottenuto nella ginnastica attrezzistica?

Con la squadra SFG Mendrisio U17 ha vinto i Campionati ticinesi di sezione e la Coppa Ticino dal 2022 al 2025, con due terzi posti ai Campionati nazionali. Con la squadra SFG Mendrisio U13 ha vinto i Campionati ticinesi di sezione nel 2024 e nel 2025, con un terzo posto ai Campionati nazionali nel 2024. Ha gareggiato anche nelle competizioni individuali.

In quali società e squadre ha gareggiato?

Nel nuoto, Mendrisiotto Nuoto NUM con la squadra Kids dal 2018 e la terza squadra agonistica nel 2020–2021, Società Nuoto Mendrisio per la scuola nuoto dal 2016 al 2025, Acquatic Club Ticino ACT nella squadra agonistica allievi dal 2025 al 2026. Nella ginnastica attrezzistica, SFG Mendrisio con la squadra SFG Mendrisio U17 dal 2020 al 2025 e la squadra SFG Mendrisio U13 dal 2023 al 2025. Nel tiro sportivo, Società di tiro La Mendrisiense dal 2024.

Quali brevetti e certificazioni ha conseguito?

Nella cura dei bambini, il Passaporto Babysitting CRS della Croce Rossa Svizzera nel 2026. Nella sicurezza, Baby SOS 0-5 anni e Emergenze bambini 5-15 anni nel 2026, BLS-AED-SRC completo e Brevetto Base Pool nel 2025, Brevetto Giovanile di Salvataggio nel 2023. Nel nuoto, il percorso Swiss Aquatics completato nei livelli Base e Advanced del Kids Pass e nel livello Specific della disciplina nuoto, il brevetto subacqueo Junior Diver 1 detto anche Delfino 1 nel 2022 e il brevetto di tuffi livello 1 nel 2020–2021. Nello sci alpino, Swiss Snow League SKI Blue Star nel 2020 e SKI Red Star nel 2025.

Letizia fa la babysitter?

Sì, a Mendrisio e nei comuni vicini. Nell’agosto 2026 ha ottenuto il Passaporto Babysitting CRS, che la Croce Rossa Svizzera rilascia dopo un test sulle conoscenze e la valutazione delle competenze sociali e comunicative. Alle spalle ha tre certificazioni di primo soccorso, due delle quali pediatriche per le fasce 0-5 e 5-15 anni, e due brevetti di salvataggio della Società Svizzera di Salvataggio. Le richieste passano dal modulo di contatto.

Dove si trovano le fonti?

Le fonti sono raccolte in una sezione dedicata. Quando una classifica o la descrizione ufficiale di un corso è pubblica, il collegamento è diretto. Alcune certificazioni hanno anche una copia documentale collegata nella relativa scheda, mentre i registri personali che richiedono credenziali restano indicati senza pubblicarne il contenuto.

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